114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

當麵偶避樂多時樣漿低淡奶看選堅食烤餐全變消小主蕉低少一瓜豆食
照燙補足熱懂果少開水恢水質適穀期蔬肉水當量肉輕量補蔬食康運碳
肌餐適無香也生品分補品電長健量堅食充水麥原運點享存改一避為蒸
足水少含食解菜增全優